Genießen Sie Herbstgemüse Und Obst Der Saison Und Herbstrezepte, Die Sie Lieben Werden
Herbstobst und -gemüse finden Sie bald auf Ihrem örtlichen Bauernmarkt sowie in Ihren Lebensmittelgeschäften.
Nutzen Sie diese köstlichen Herbstfrüchte und -gemüse, indem Sie sie in Ihre Essensplanung und köstlichen Herbstrezepte integrieren.
Herbstfrüchte
Früchte sind nicht nur für leckere Desserts geeignet; Viele Herbstfrüchte können auch in herzhaften Gerichten verwendet werden. Sie eignen sich hervorragend als Snacks und können sofort verzehrt werden.
Hier sind nur einige der beliebtesten frischen Früchte, die Sie in dieser Saison finden werden.
Äpfel
Äpfel sind das ganze Jahr über ein beliebtes Obst, und der Herbst ist da keine Ausnahme. Es gibt viele Apfelsorten. Während sie das ganze Jahr über erhältlich sind, ist im Spätsommer und Herbst ihre Erntezeit.
Warum Äpfel in der Apfelerntezeit verwenden? Sie werden feststellen, dass frisch geerntete Äpfel saftiger und süßer sind.
Sie können sie auch in Smoothies und Salatdressings verwenden. Sie können sowohl in herzhaften Gerichten als auch in Feiertagsgerichten verwendet werden.
Wenn Sie nach mehr suchen, habe ich eine vollständige Zusammenfassung einiger meiner Lieblings-Apfelrezepte zusammengestellt!
Preiselbeeren
Diese wunderschönen tiefroten Beeren sind im Herbst überall und dies ist die Zeit, um ihren herben Geschmack zu genießen.
Vorteile von Cranberries: Cranberries sind zucker- und kalorienarm. Einige Studien deuten auch darauf hin, dass Preiselbeeren für die Verdauung und die kardiovaskuläre Gesundheit von Vorteil sind.
Traditionell wurden Preiselbeeren in Soße serviert, aber Sie können sie auch auf andere Weise verwenden. Von süßen Desserts bis hin zu Salaten, Relish und sogar Füllungen sind diese kleinen Juwelen perfekt für den Genuss in der Herbstsaison.
Verwende frische Cranberries in diesen Rezepten:
Hier sind einige unserer am besten bewerteten Kaki-Rezepte.
Herbstgemüse in der Saison
Während der Herbstsaison finden Sie auf Ihren lokalen Märkten eine große Auswahl an Kürbis und Grünzeug. Wenn Sie noch nie einige davon probiert haben, hier sind nur ein paar, die köstlich und gesund sind.
Probieren Sie dieses Herbstgemüse aus und finden Sie ein neues Rezept, das Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie servieren können.
Butternut-Kürbis
Eines der beliebtesten Gemüsesorten im Herbst ist der Butternusskürbis. Dieses vielseitige Gemüse bietet eine cremige Textur und einen milden Geschmack, der es perfekt für eine Vielzahl von Gerichten macht. Butternusskürbis ist im Herbst eine tolle Beilage zu Lachs.
Vorteile von Butternusskürbis : Butternusskürbis ist reich an Ballaststoffen sowie Kalium und Vitamin A. Seine harte äußere Schale ermöglicht eine längere Lagerung vor dem Gebrauch. Es kann geröstet, püriert, zu Salaten hinzugefügt oder zu Nudeln verarbeitet werden.
Hier sind einige köstliche Butternut-Kürbis-Rezepte, die Sie genießen können:
Dies sind nur einige der Herbstgemüse und -früchte, die ich liebe. Es gibt jedoch eine Menge andere, die Saison haben.
